前回は全身洗えるシャンプーを紹介しました。最近はいろんなシャンプーが増えていますね。今までは男性用がメインだったので、今回は女性用のシャンプーで人気の「ラスティーク ディープセラムシャンプー リペア」を紹介します。このシャンプーは極上美容液…

やっと私の住んでいる地域では、梅雨模様から解放されました。すでに梅雨明けしたのかどうかは知りませんが……。しかしその途端にまさに真夏の日差しです。梅雨の湿気もまだ残る中で、蒸し暑さでかなり疲れます。これからしばらくの間、このような蒸し暑さと…

以前にいくつかシャンプーを紹介したことがありましたが、今回は久々に「ZIGEN 純石けんシャンプー&ボディソープ」というシャンプーを紹介します。 このシャンプーの特徴は、なんと言っても全身洗えると言うことです。 これ一本で頭だけじゃなく全身をスッキ…

今年は梅雨が長いような気がします。 7月も半ばを過ぎたのに、なかなかスッキリした日が続きませんね。 いきなり豪雨が降るケースも多いし、昔の梅雨とはイメージがかなり変わってきています。 そういえばこの前、7月のプール利用者数が去年比で95％も減少し…

今回はフコイダンという成分の効果で、フケやかゆみを抑え、頭皮を整える効果があるという「M3040プレミアムスカルプシャンプー」を紹介します。 このフコイダンという成分は、もずくなどに含まれているネバネバの元になる成分だそうです。 いかにも髪に潤い…

最近、瞑想にハマっています。 マインドフルネスなどが人気だったので、何気なく手を出してみたのですが、いろんな種類の瞑想があるのに驚きました。 本当に簡単な、気楽に呼吸に意識を集中するだけのもから、催眠に近い誘導瞑想などまで、幅広く試してみま…

以前に睡眠のためのサプリメントをいくつか紹介していましたが、今回はその中でも成分量が飛び抜けて多い、「楽睡（らくすい）」というサプリメントを紹介します。 睡眠サプリにもタイプがあって、この「楽睡」はテアニンという成分をメインにしたものです。…