首都圏で終電が繰り上げられることになりました。関西などでも計画しているそうです。個人的には飲みに行くことが多いので、終電が早くなるのは少し悲しいです。私の住んでいる地域でも繰り上げられたらどうしようかと、今から考えていたりします。 それはそ…

どうしても朝、きちんと起きられないという方はいませんか？ただ単に寝不足であったり、だらしがないだけだと思われがちですが、実はそういう人の何割かは起立性調節障害という自律神経失調症の一種である場合があります。 今回はそんな起立性調節障害という…

今回は保水力が話題のニキビ跡専用化粧水「Dewte（デューテ）」を紹介します。お肌に残ったニキビ跡をキレイにしていくためには、徹底した保水が大事です。そのニキビ跡のお肌を、抜群の保水力で優しく包みこんでくれる、ニキビ跡に悩む人にオススメの専用化…

もう夜はかなり涼しくなってきて、眠りやすい時期になっていますね。しかしもう少ししたら今度は寒い夜がやってきます。暑いのも寝苦しいですが、寒いのも目が覚めたりして、睡眠にはあまり適していません。 普段気にされている方は少ないと思いますが、実は…