女性ホルモンバランスプランナーによる女性のためのサプリ

男性と女性では体のつくりが違いますので、必要な栄養素の量やバランスが違ってきます。
なのでサプリメントもその成分によっては男性用と女性用が必要になってきます。
そこで今回は女性のために女性ホルモンの専門家が考えた「女子のおまもり」シリーズを紹介します。

まずは「女子のおまもりサプリ 鉄＋葉酸」です。
女性誌ananなどに登場する女性ホルモンバランスプランナーの烏山ますみさん監修の鉄＋葉酸サプリです。
女性が不足しやすい鉄分と、その吸収率をサポートするビタミンCが同時に摂れます。
しかも1日2粒でOKという女性でも飲みやすい小粒なタブレットタイプになっています。
また葉酸やビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB12など女性に摂ってほしい栄養素が凝縮されています。
貧血予防の他にも美容のためや、体調を整えたい方におすすめの栄養素が豊富に配合されているのが人気となっています。

それから「女子のおまもりサプリ フェリチン鉄」も人気です。
最近、日本人女性の「隠れ貧血」「隠れ鉄不足」は問題視されています。
そんな鉄分不足の女性にオススメなのが全く新しい貯蔵鉄（フェリチン）のサプリメントである「フェリチン鉄サプリメント」です。
大豆由来の鉄サプリで、一般的なサプリのような鉄臭さがないことも人気の特徴です。
今までの鉄分サプリが合わなかったという方にもオススメの新しい鉄分サプリメントになっています。

さらに「女子のおまもり ハーブティー」も話題となっています。
「女子のおまもりサプリ 鉄＋葉酸」の監修者でもある、烏山ますみさんの著書「セラピストのための女性ホルモンの教科書」に書かれている、女性特有の悩みタイプにあわせて3種類のオリジナルブレンドのハーブティーが作られました。
日経MJやアメーバニュースなどのニュースサイトにも掲載され話題になっています。
サプリじゃなくてハーブティーなので、毎日の習慣に出来るのがいいですね。

貧血やホルモンバランスの問題は、女性なら一度は気になったことがある悩みだと思います。
それを女性ならでは視点で解決するためのサプリやハーブティーとなっています。
少しでも気になる点がある方は、早めに試してみてください。