以前に男性向けパーソナルトレーニング「ダンディハウス PERSONAL GYM」を紹介しました。運動したり鍛えたりするのはいいことですが、次の日の仕事に影響が出てしまうのが問題です。特に年齢を重ねると、次の日の仕事がつらくなる事も多く、それが理由で運動…