コロナ禍で外食の機会が減り、自宅の食事を見直す人が増えているそうです。そんな中でも玄米食が話題となっています。以前は玄米は栄養価は高いが不味いというイメージでしたが、発芽玄米というものが登場してそのイメージは一変しました。一般的な玄米では…
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