2020-09-03から1日間の記事一覧
今年はコロナのも影響で、今までジムなどでしっかりと身体を鍛えていた人も、なかなかトレーニング出来ない状況が続いています。一時期は夜、外出するだけでまるで悪者のように扱われていましたからね。そんなわけでなるべく少ない機会の運動で、身体を鍛え…
今年はコロナのも影響で、今までジムなどでしっかりと身体を鍛えていた人も、なかなかトレーニング出来ない状況が続いています。一時期は夜、外出するだけでまるで悪者のように扱われていましたからね。そんなわけでなるべく少ない機会の運動で、身体を鍛え…
